Grön smoothie med avokado och kiwi

Grön smoothie med avokado och kiwi

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(9 st)

Är det en smoothie eller en lyxig sorbet? Välj själv! För en glassigare konsistens mixar du ingredienserna direkt när mangon är fryst. Om du tinar mangon först blir det en smoothie du kan dricka.

Liknande recept
Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

  • 2 dl apelsinjuice
  • 1 avokado
  • 1 kiwi
  • 1½ dl fryst mango

Gör så här

Gör så här

Dela, kärna ur och skär avokadon i bitar. Skala och skär kiwin i bitar. Mixa alla ingredienser till en smoothie och häll upp i glas.

Näringsvärden, per glas

  • Energi: 210 kcal
  • Protein: 2 g
  • Kolhydrater: 21 g
  • Fett: 11 g

Skriv ut

Källa: