Grits
45 min
Brunch
Förrätt
Huvudrätt
•
Grits är en krämig majsgröt som vi har smaksatt med riven cheddar och smör. Den här är toppad med vitlök- och jalapeñostekta räkor. Underbart gott! Grits kan du äta till både till frukost, förrätt eller som varmrätt. Detta recept är beräknat till fyra varmrättsportioner.
Ingredienser
Grits:
| 5 dl | |
|
Kycklingbuljong
|
5 dl |
|
Majsmjöl
|
2½ dl |
| 50 g | |
| 150 g |
Räkor:
|
Vannameiräkor, tinade
|
500 g |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
3 |
|
Färska gröna jalapeño
|
2 |
|
Salladslök
|
1 knippe |
| 25 g | |
|
Chili flakes
|
1 tsk |
Gör så här
Grits:
Räkor:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
590 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,4 g |
| Protein: | 26,6 % | 38,6 g |
| Fett: | 50,4 % | 33,6 g |
| Kolhydrater: | 23 % | 33,4 g |