Frukostrulle
10 min
Frukost
•
Med färskost får du snabbt en matig mackan. Bara att rulla ihop och äta hemma eller på språng.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Det är smart att lägg på skinkan först, då håller sig brödet torrt och fint.
Energi:
420 kcal
| Protein: | 19 g |
| Kolhydrater: | 53 g |
| Fett: | 14 g |
Ingredienser
|
Mjuka tunnbröd
|
4 |
|---|---|
|
Tomater
|
2 |
|
Rökt skinka
|
12 skivor |
| 100 g | |
|
Pesto
|
1 msk |
|
Rucola
|
40 g |
)
)
)
)
)
)
)
)
