Fattiga riddare med äpple och kanel
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Brunch
Efterrätt
Frukost
Mellanmål
•
Fattiga riddare är mumsigt att bjuda på till helgfrukost eller brunch. Med sitt krispiga inre blir dessa riddare snabbt favoriter.
Ingredienser
|
Rött äpple
|
1 |
|---|---|
|
Malen kanel
|
½ msk |
|
Rårörsocker
|
2 msk |
| 2 dl | |
|
Ägg
|
2 |
|
Stötta kardemummakärnor
|
1 tsk |
|
Bröd
|
4 skivor |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
423 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,8 g |
| Protein: | 16,3 % | 17 g |
| Fett: | 24,7 % | 11,8 g |
| Kolhydrater: | 59 % | 61,4 g |