Ugnsbaka rotfrukter och servera dem till.
505 kcal
Protein: | 38 g |
Kolhydrater: | 3 g |
Fett: | 38 g |
Hel kyckling
|
1 |
---|---|
3 msk | |
Salt
|
1 tsk |
Sambal oelek
|
2 tsk |
Pressade vitlöksklyftor
|
2 |
Hackad färsk persilja
|
2 msk |
Citron
|
rivet skal och saft av ½ |
Gröna oliver utan kärna
|
1 dl |
---|---|
2 dl |
Fullkornsris, gärna svart ris
|
3½ dl |
---|