Dadelmjölk med vanilj och hallon
                                
                                     10 min
                                
                                
                    
                                    •
                                    Arbetstid:  10 min
                                
                                    Frukost
                                    Mellanmål
                        
                
                    •
                    
            
         
    Mild hallonmjölk med sötma från dadlar. Om du vill boosta den kan du tillsätta en tesked macapulver per glas.
Ingredienser
| 3 dl | |
| 
                                            
                                                Hallon
                                            
                                     | 2½ dl | 
| 
                                            
                                                Urkärnade dadlar
                                            
                                     | 2 | 
| 
                                            
                                                Vaniljpulver
                                            
                                     | ½ tsk | 
| 
                                            
                                                Krossad is
                                            
                                     | ½ dl | 
Gör så här
            
                Markera receptet som tillagat
            
            
        
Näringsvärden, per glas
Energi:
134 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,2 g | 
| Protein: | 18,7 % | 6,2 g | 
| Fett: | 32,9 % | 5 g | 
| Kolhydrater: | 48,4 % | 16 g | 
 
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
    