Banansmoothie med cashewnötter
10 min
•
Arbetstid: 10 min
Frukost
Mellanmål
•
&format=webp)
Smoothie med banan, kakao och cashewnötter som ger snabb energi till frukost, mellanmål eller efter träning.
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
| 6 dl | |
|
Mogna bananer
|
4 |
|
Cashewnötter
|
2 dl |
|
Kakao
|
1 msk |
|
Isbitar
|
4 |
|
Hackad mörk choklad, till servering
|
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per glas
Energi:
384 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,8 g |
| Protein: | 13,1 % | 12,4 g |
| Fett: | 45,2 % | 19,6 g |
| Kolhydrater: | 41,7 % | 39,4 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
