Banansmoothie med cashewnötter

10 min
• Arbetstid: 10 min
Frukost Mellanmål
•
Kommentarer (4)
Banansmoothie med cashewnötter

Smoothie med banan, kakao och cashewnötter som ger snabb energi till frukost, mellanmål eller efter träning.

Andra liknande recept
Smoothie med hallon
5 min
Smoothie med hallon
(510)
Mango lassi
10 min
Mango lassi
(37)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(100)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(121)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Arla Ko® Standardmjölk Arla Ko® Standardmjölk
6 dl
Mogna bananer
4
Cashewnötter
2 dl
Kakao
1 msk
Isbitar
4
Hackad mörk choklad, till servering

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Häll upp i glas och toppa med mörk choklad.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per glas

Energi:

384 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per glas
Fiber: - 4,8 g
Protein: 13,1 % 12,4 g
Fett: 45,2 % 19,6 g
Kolhydrater: 41,7 % 39,4 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/choko--och-banansmoothie/