Chokladsmoothie med avokado och hallon
10 min
Brunch
Frukost
Mellanmål
•
&format=webp)
Mättande och lyxig smoothie som kickstartar morgonen eller fyller på med nödvändig energi under dagen!
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
| 3 dl | |
|
Kakao
|
1 msk |
|
Skivad mogen banan, gärna fryst
|
1 |
|
Jordnötssmör
|
3 msk |
|
Urkärnade dadlar
|
2 |
|
Avokado
|
½ |
Tillbehör:
|
Hallon
|
2 dl |
|---|---|
|
Chokladsås
|
Gör så här
Näringsvärden, per port
Energi:
540 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 12 g |
| Kolhydrater: | 72 g |
| Fett: | 21 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
