Chokladsmoothie
5 min
Frukost
Mellanmål
•
Överraska med en supergod och len chokladsmoothie gjord på kakao och nötsmör. Mättande och perfekt som en stabil frukost eller mellanmål. Toppa eventuellt med lite riven mörk choklad för extra lyx pch guldkant!
Andra liknande recept
Ingredienser
|
Banan
|
1 |
|---|---|
|
Kakao
|
1 msk |
|
Nötsmör
|
1 msk |
| 4 dl | |
|
Riven mörk choklad
|
ev 1 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
275 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,6 g |
| Protein: | 16,4 % | 11,1 g |
| Fett: | 43,7 % | 13,6 g |
| Kolhydrater: | 39,9 % | 27 g |
Andra liknande recept
