Brasiliansk sommarsmoothie

Name: Brasiliansk sommarsmoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 port
Ingredients: 5 dl Arla Ko® Mild yoghurt naturell; 2 bananer; 1 dl cashewnötter; 2 msk flytande honung; isbitar; 1 kvist färsk mynta

Härligt krämig smoothie med cashew och banan. Häll upp i små glas, toppa med mynta och servera som dessert.

Ingredienser

Arla Ko® Mild yoghurt naturell	5 dl
Bananer	2
Cashewnötter	1 dl
Flytande honung	2 msk
Isbitar
Färsk mynta	1 kvist

Gör så här

Mixa ihop alla ingredienser till en slät smoothie.
Häll upp i glas och toppa med myntablad.

Näringsvärden, per port

Energi:

249 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	2,2 g
Protein:	12,5 %	7,7 g
Fett:	39,4 %	11,1 g
Kolhydrater:	48,1 %	29,5 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/brasiliansk-sommarsmoothie/