Blåbärssmoothie med kvarg

Blåbärssmoothie med kvarg

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(12 st)

En superenkel smoothie med kvarg och yoghurt blir extra mättande till både frukost och mellanmål.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Mixa kvarg, yoghurt och sylt slätt. Häll upp i glas och servera med sugrör.

Näringsvärden, per glas

  • Energi: 155 kcal
  • Protein: 9 g
  • Kolhydrater: 15 g
  • Fett: 7 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem