Blåbärssmoothie med kokos

Name: Blåbärssmoothie med kokos
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 glas
Ingredients: 1½ dl bärjuice; 1 dl kokosmjölk; 1½ dl Arla Ko® Mild yoghurt vanilj; 1 dl frysta blåbär; 2 msk kokoschips

Starta dagen med den här pigga smoothien. Len kokosmjölk, antioxidanter från blåbär och en kick av ingefära.

Ingredienser

Bärjuice	1½ dl
Kokosmjölk	1 dl
Arla Ko® Mild yoghurt vanilj	1½ dl
Frysta blåbär	1 dl

Till garnering:

Kokoschips	2 msk

Gör så här

Mixa alla ingredienser till smoothien.
Häll upp i glas och garnera med kokoschips.

Näringsvärden, per glas

Energi:

240 kcal

	Energifördelning: per glas
Protein:	5 g
Fett:	15 g
Kolhydrater:	20 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/blabarssmoothie-med-kokos/