Bärsmoothie med ingefära och rödbeta

Bärsmoothie med ingefära och rödbeta

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(0 st)

10 min

En vacker smoothie proppad med antioxidanter och fibrer! Om du vill kan du servera den i en skål och toppa med valfri frukt och granola. Då får du en s k smoothie bowl.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}
Liknande recept

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

  • Mathem

Ingredienser

Antal portioner

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

  • Mathem

Gör så här

Gör så här

Grovriv rödbetan och mixa med mjölk- och havredryck, bär, citronskal och -saft, ingefära och honung. Mosa kiwin i botten på glasen. Häll smoothie över kiwin och servera genast.

Näringsvärden, per glas

  • Energi: 205 kcal
  • Protein: 5 g
  • Kolhydrater: 32 g
  • Fett: 4 g

Skriv ut

Källa:

Andra goda förslag