Banansmoothie med jordnötter

Banansmoothie med jordnötter

Banan ger extra kolhydrater till denna smoothie, och jordnötter förlänger mättnadskänslan. Gott och nyttigt mellanmål!
Betyg (72 st)

Mitt betyg:

Banansmoothie med jordnötter

Banan ger extra kolhydrater till denna smoothie, och jordnötter förlänger mättnadskänslan. Gott och nyttigt mellanmål!

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Visste du att du kan få alla ingredienserna levererade hem till dig.

Lägg i inköpslista

Antal portioner

Gör så här:

Skala bananen och bryt den i bitar. Mixa banan, mjölk och jordnötssmör till en krämig smoothie. Häll upp i glas och servera väl kyld med sugrör.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per portion

  • Energi: 385 kcal
  • Fett: 19 g
  • Kolhydrater: 37 g
  • Protein: 15 g
Skriv ut

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Visste du att du kan få alla ingredienserna levererade hem till dig.