Bananpannkakor med smetana och cashewnötter
1 tim
•
Arbetstid: 1 tim
Brunch
Efterrätt
Mellanmål
•
Bananpannkakor gjorda på amerikanskt vis med bikarbonat och bakpulver i smeten. Servera med krämig dipp på smetana och cashew och ringla honung på toppen.
Ingredienser
|
Vetemjöl
|
2½ dl |
|---|---|
|
Bakpulver
|
2 tsk |
|
Bikarbonat
|
1 tsk |
|
Strösocker
|
1 tsk |
|
Vaniljsocker
|
½ tsk |
|
Salt
|
½ tsk |
| 2½ dl | |
|
Ägg
|
1 |
|
Banan
|
1 |
| 3 msk |
|
Cashewnötter
|
½ dl |
|---|---|
| 2 dl | |
|
Flytande honung
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
401 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 6,7 % | 6,6 g |
| Fett: | 55,1 % | 25 g |
| Kolhydrater: | 38,2 % | 37,7 g |