Smoothie med avokado och ingefära
Boosta immunförsvaret med en mättande och god smoothie med smak av avokado, ingefära och hallon. Läskande och nyttigt!
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
Antal portioner
- 1 avokado
- 1 tsk riven färsk ingefära
-
1½ dl Arla® ekologisk mild yoghurt jordgubb & vanilj
- ½ dl apelsinjuice
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
Skala och skär avokadon i bitar. Mixa alla ingredienser till en smoothie.
Näringsvärden, per glas
- Energi: 330 kcal
- Protein: 8 g
- Kolhydrater: 28 g
- Fett: 20 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Extra recept Arla Köket 1 2013
&w=600&h=450&scale=both&ak=f525e733&hm=fb40ebb9)
&w=600&h=450&scale=both&ak=f525e733&hm=2df4a83c)
