Avokadoröra

Name: Avokadoröra
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 1 avokado; 2 dl Arla Köket® Smetana; 1 pressad vitlöksklyfta; ½ tsk salt; ½ tsk sambal oelek

Avokado med milt syrlig smetana och smaksatt med vitlök och sambal oelek är perfekt som kall sås till kött eller kyckling.

Ingredienser

Avokado	1
Arla Köket® Smetana	2 dl
Pressad vitlöksklyfta	1
Salt	½ tsk
Sambal oelek	½ tsk

Gör så här

Skala, kärna ur och mosa avokadon.
Blanda med smetana, vitlök, salt och sambal oelek.

Näringsvärden, per dl

Energi:

340 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per dl
Fiber:	-	2 g
Protein:	2,6 %	2,2 g
Fett:	94,2 %	36,2 g
Kolhydrater:	3,2 %	2,7 g

Andra liknande recept

Fler recept