Overnight oats med rårörda hallon och mandel

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(14 st)

Mitt betyg:

60+ min

Gröt som får svälla över natten blir en bra start på dagen för morgontrötta frukostälskare. Vill du vara riktigt förberedd kan du även råröra hallonen dagen innan.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}

Liknande recept

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

2 dl havregryn
2 dl Arla^® mjölk
½ dl solroskärnor
½ dl pumpakärnor
1 tsk flytande honung

Rårörda hallon

100 g hallon
1 tsk flytande honung

Topping

2 msk grovhackad mandel
pumpakärna
flytande honung

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Gör så här

Blanda alla ingredienser till gröten i en skål eller portionsskålar och ställ in i kylen över natten.

Rårörda hallon

Rör ihop hallon och honung.

Servering

Servera gröten med rårörda hallon, pumpakärnor och mandel. Ringla över honung.

Näringsvärden, per port

Energi: 470 kcal
Protein: 17 g
Kolhydrater: 40 g
Fett: 26 g

Provlagat av Arla Köket

Skriv ut

Källa: Arla Köket 2018

Overnight oats med rårörda hallon och mandel