Hamburgare
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Snabbmat
•

Hamburgare är klassisk snabbmat. Men egna hamburgare är något extra! Saftiga och goda, med precis det tillbehör som var och en gillar bäst. Mums!
Ingredienser
Nötfärs
|
400 g |
---|---|
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Hamburgerbröd
|
4 |
---|---|
Krispsallad
|
½ kruka |
Paprika i skivor
|
1 |
Rödlök i skivor
|
½ |
Rucola
|
20 g |
Dressing:
2 dl | |
Sweet chilisås
|
¾ dl |
Salt
|
1 krm |
Gurkröra:
1½ dl | |
Bostongurka
|
½ dl |
Senap
|
1 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
530 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 3,6 g |
Protein: | 24,9 % | 32,5 g |
Fett: | 40,1 % | 24 g |
Kolhydrater: | 35 % | 45,6 g |

