Fröknäcke med färskost, cheddar och fikon
10 min
Frukost
•
Njut av krispigt fröknäcke med krämig färskost, lagrad cheddar och söta färska fikon. Servera dem som ett lyxigt inslag på helgfrukosten, som förrätt eller på ostbrickan.
Nytt
Ingredienser
| 150 g | |
|
Frö knäckebröd
|
6 skivor |
| 6 skivor | |
|
Färska fikon
|
3 |
|
Skott av grönkål
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
193 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 14,3 % | 6,8 g |
| Fett: | 56 % | 12,2 g |
| Kolhydrater: | 29,7 % | 14,1 g |