Dadelmjölk

Name: Dadelmjölk
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 glas
Ingredients: 4 dl Arla Ko® Standardmjölk; 4 dadlar; ½ tsk stötta kardemummakärnor

Mjölkdrink som får sötma från dadel och kryddas med kardemumma. Servera mjölken kall eller ljummen.

Ingredienser

Arla Ko® Standardmjölk	4 dl
Dadlar	4
Stötta kardemummakärnor	½ tsk

Gör så här

Mixa alla ingredienser och häll upp i glas.
Servera genast.

Näringsvärden, per glas

Energi:

183 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per glas
Fiber:	-	1,6 g
Protein:	16,9 %	7,6 g
Fett:	32,9 %	6,8 g
Kolhydrater:	50,2 %	22,6 g

Andra liknande recept

Fler recept