490 kcal
Fiber: | 3,1 g |
Protein: | 11,6 g |
Kolhydrater: | 56,1 g |
Fett: | 24,4 g |
Banan, fryst
|
½ |
---|---|
2 dl | |
Kokosmjölk
|
1 dl |
Fryst ananas
|
100 g |
Lime, finrivet skal och saft
|
1 |
Flytande honung
|
1 msk |
Indigopulver eller blå hushållsfärg
|
ca 1 tsk |
2 msk | |
Frysta blåbär
|
½ dl |