Hallonsmoothie med cottage cheese
Peach melba
Klassisk glasscoupe förvandlad till flytande dröm. Använd persikor på burk om det inte är persikosäsong.
Ingredienser
Antal portioner
-
2 dl Arla® mjölk
- 4 dl vaniljglass
- 1 mogen persika i bitar
- ½ dl hallon
- 1 tsk rårörsocker
Gör så här
Gör så här
Lägg mjölk och glass i en mixer skål. Tillsätt persika, hallon och råsocker. Mixa med stavmixer och häll upp i glas.
Näringsvärden, per glas
- Energi: 315 kcal
- Protein: 8 g
- Kolhydrater: 38 g
- Fett: 14 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket fredag kokbok 2011