Ädeloströra med grönkål
15 min
•
Arbetstid: 15 min
Buffé
Tillbehör
•
Röra som passar bra till bakad potatis, som spread till bröd eller på buffén.
Ingredienser
|
Finstrimlad grönkål
|
2 dl |
|---|---|
| 2 msk | |
|
Vitlöksklyfta
|
½ |
| 140 g | |
| 1 dl | |
|
Salt
|
2 krm |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
260 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,6 g |
| Protein: | 13,9 % | 8,9 g |
| Fett: | 83,8 % | 24,6 g |
| Kolhydrater: | 2,3 % | 1,5 g |