Yoghurtröra med rostad mandel och ost

•
Yoghurtröra med rostad mandel och ost

En god röra som serveras med kex eller grönsaker till drinken. Fungerar lika bra som tillbehör till det grillade.

Ingredienser

Skalad mandel
50 g
100 g
2 dl
Pressad vitlöksklyfta
½
Chili flakes
½ tsk
Hackad bladpersilja
½ dl
Olivolja
1½ msk
Salt
½ tsk

Gör så här

  • Rosta mandeln i ½ msk olja i en stekpanna. Låt svalna och hacka den grovt.
  • Mosa vitosten grovt, spara ev lite till garnering. Rör ihop vitosten med matyoghurt, vitlök, chili flakes, persilja och mandel.
  • Smaka av med salt och ringla över lite olivolja.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

228 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,5 g
Protein: 13 % 7,3 g
Fett: 80,6 % 20,8 g
Kolhydrater: 6,4 % 3,6 g
https://www.arla.se/recept/yoghurtrora-med-rostad-mandel-och-ost/