Crostini med bär
Ugnsbakade fikon med kryddhonung
Ugnsbakade fikon med kryddig honung är ett lyxigt tillbehör till en god ost. Vackra pumpakärnor och lite flingsalt på toppen blir pricken över i.
Ingredienser
Antal portioner
- 4 fikon
-
1 msk Arla® Svenskt Smör
- 1 msk honung
- ½ krm malen kanel
- apelsin
- 1 tsk blad från färsk timjan
- 2 msk pumpakärnor
- flingsalt
Gör så här
Gör så här
Sätt ugnen på 175°. Skär ett kryss i fikonen men inte helt igenom. Ställ dem på ett ugnssäkert fat. Lägg en klick smör i varje fikon. Rör ihop honung, kanel, apelsinskal och timjan. Ringla det över fikonen. Toppa med pumpakärnor och lite flingsalt. Baka dem i mitten av ugnen 8–10 min och låt svalna.
Näringsvärden, per st
- Energi: 100 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 11 g
- Fett: 6 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 4 2012
