Lax- och avokadomacka
                                
                                     10 min
                                
                                
                    
                                    •
                                    Arbetstid:  10 min
                                
                                    Huvudrätt
                                    Kvällsmat
                                    Lunch
                                    Middag
                        
                
                    •
                    
            
        &format=webp) 
    Ett gott, riktigt sprött tunnbröd förvandlas snabbt till en hälsomacka med färskost, skivad avokado, smulad lax och krispigt grönt.
Ingredienser
| 
                                            
                                                Hårt tunnbröd
                                            
                                     | 4 | 
|---|---|
| 1 dl | |
| 
                                            
                                                Varmrökt lax
                                            
                                     | 50 g | 
| 
                                            
                                                Avokado
                                            
                                     | 1 | 
| 
                                            
                                                Krasse
                                            
                                     | ½ ask | 
| 
                                            
                                                Salt
                                            
                                     | 1 krm | 
| 
                                            
                                                Svartpeppar
                                            
                                     | ½ krm | 
Gör så här
            
                Markera receptet som tillagat
            
            
        
Näringsvärden, per port
Energi:
709 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8,8 g | 
| Protein: | 12,1 % | 21,1 g | 
| Fett: | 41,4 % | 33,2 g | 
| Kolhydrater: | 46,5 % | 81,2 g | 
 
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
     
     
     
     
    