Ärtshake med lime
•
Detta är en frisk, mättande och smakrik shake gjord på gröna ärter och banan. Den är smaksatt med frisk lime, smakrik ingefära och aromatisk mynta. Njut och pigga upp dig med en iskall ärtshake!
Upptäck fler recept: Milkshakes
Ingredienser
Ärtshake:
|
Banan
|
½ |
|---|---|
|
Frysta gröna ärter
|
2 dl |
|
Lime eller ½ citron
|
pressad saft av 1 |
|
Färsk mynta
|
1 kvist |
|
Finriven färsk ingefära
|
1 msk |
| 1 dl |
Till glaset:
| 1 dl |
Gör så här
Ärtshake:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per glas
Energi:
225 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,9 g |
| Protein: | 26,2 % | 14,5 g |
| Fett: | 6,7 % | 1,7 g |
| Kolhydrater: | 67,1 % | 37,2 g |
Upptäck fler recept: Milkshakes
-
TillArla webbshop >
