Majsröra med jalapeño, lime och koriander
30 min
•
Majsröra med jalapeño, lime och koriander är en krämig och smakrik röra som passar perfekt som pålägg, dipp eller tillbehör. Smörstekt majs ger härligt crunch och sötma, medan vitost och KESO® Cottage cheese mini bidrar med krämighet. Färsk jalapeño tillför ett lagom sting och lime ger frisk balans. Toppa med koriander för extra smak och färg i denna lättlagade favorit.
Ingredienser
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|---|---|
| 1 msk | |
|
Majs
|
3 dl |
| 250 g | |
| 150 g | |
|
Vatten
|
2 msk |
|
Lime
|
1 |
|
Färsk grön jalapeño
|
1 |
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
|
Flingsalt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
174 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 34,5 % | 14,8 g |
| Fett: | 42,6 % | 8,4 g |
| Kolhydrater: | 22,9 % | 9,8 g |