Dinkelfrallor
1 tim 30 min
Buffé
Mellanmål
Frukost
Går att frysa
•
Baka fina frallor till frukost. Vackra och goda med pumpafrön på och extra saftiga blir frallorna av cottage cheese.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Energi:
225 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 9 g |
| Kolhydrater: | 28 g |
| Fett: | 8 g |
Ingredienser
|
Jäst
|
50 g |
|---|---|
|
Ljummet vatten 37°
|
4 dl |
| 250 g | |
| 4 msk | |
|
Salt
|
2 tsk |
|
Brödsirap
|
2 msk |
|
Dinkelmjöl, fullkorn
|
5 dl |
|
Vetemjöl special
|
6 dl |
|
Pumpakärnor
|
2 dl |
)
)
)
)
