Sex av tio svenskar lider av magproblem

Lös, hård, svullen eller gasig? Du är inte ensam – en majoritet av alla svenskar har problem med magen. Luft i magen är det vanligaste problemet och nära hälften säger att problemen uppkommer när de stressar. Det visar en undersökning genomförd av Zapera för Cultura Dofilus, Arla Foods. Magproblemen är många och mycket vanliga. Hela 60 % av svenskarna lider av magproblem och 29 % uppger att de har problem mycket ofta. Det vanligaste problemet är ”luft i magen” följt av ”uppsvälld mage”, ”oro i magen” och ”diarré”. Det visar undersökningen som genomfördes i juli i år, där ett riksrepresentativt urval av 1005 svenskar mellan 18-60 år intervjuades av undersökningsföretaget Zapera, på uppdrag av Arla. Välfungerande mage viktigt för åtta av tio svenskar Stress är den vanligaste orsaken till magproblem. På frågan ”I vilka situationer uppstår dina magproblem svarade 47 % ”När jag stressar”, 27 % ”När jag äter för mycket” och 26 % ”När jag äter fet mat”. Undersökningen visar också vad svenskarna gör för att förebygga magproblem. Flest, 48 %, äter fibrer, 42 % dricker vatten och 39 % äter frukt och grönt. Åtta av tio tycker också att det är viktigt att ha en välfungerande mage och på så vis förebygga magproblem. Var fjärde svensk har dock ingen eller bara i mindre grad kunskap om hur de ska göra för att få en mage som fungerar bra. Fet mat ger danskar magproblem Undersökningen genomfördes även i Danmark och resultaten visar vissa skillnader mellan länderna. Till exempel anger endast 30 % av danskarna stress som orsak till magproblemen jämfört med 47 % i Sverige. I Danmark är istället fet mat den största orsaken, 35 % uppger det. I Sverige svarade 26 % att de fick magproblem av fet mat. I Sverige är det också markant fler, nästan två tredjedelar, som menar att magproblemen påverkar deras generella välbefinnande. Knappt hälften av danskarna håller med om detta. - Magproblem är väldigt utbrett. Tyvärr har nog många faktiskt vant sig vid att magproblem hör till vardagen, att det är normalt. Men det går att påverka, bland annat genom att se över kostvanor och minska stressen. Allt fler läkare rekommenderar också att man äter probiotika, säger Ulla Svensson, docent i mikrobiologi och ansvarig för probiotikaforskningen i Arla Foods. Hela 70 % av kroppens immunförsvar sitter i magen, något som inte är så välkänt. Över hälften av svenskarna känner inte till det. Tre av fyra kan dock tänka sig att ändra sin livsstil efter att de fått veta hur mycket magen påverkar immunförsvaret För mer information: Inger Söderlund, PR-chef Arla Foods, tel: 070-689 58 84, 08-789 58 84, inger.soderlund@arlafoods.com Ulla Svensson, docent i mikrobiologi, ansv. probiotikaforskning Arla, tel: 0706-033 227 Presskontakt: Inger Söderlund, PR-chef tel: +46 (0)8 789 58 84 mobil: +46 (0)70-689 58 84 fax: +46 (0)8 20 92 60 e-post: inger.soderlund@arlafoods.com Arla Foods är Europas största mejeriföretag med en samlad mjölkinvägning på cirka 8,6 miljarder kilo och en omsättning på cirka 55,9 miljarder svenska kronor Det är en kooperativ förening som ägs av cirka 9 400 danska och svenska mjölkbönder. Arla Foods producerar mjölkbaserade livsmedel i elva länder och har försäljningskontor i 24 länder. Med rötterna i åkermarken, på både den svenska och danska sidan om Öresundsbron, exporterar vi mejerivaror till hela världen. Verksamheten omfattar hela kedjan från mjölkproduktion till färdiga produkter.