Spenat

Fyll kroppen med härliga vitaminer från spenat! Spenat är fyllt av folsyra som bland annat hjälper till vid celldelning i kroppen och bidrar till att det bildas nytt blod.

Spenat kan användas till mängder av olika recept och maträtter och är precis lika gott i en sallad, som soppa eller på en smörgås. Spenat är även gott att finhacka till en röra eller lägga på några blad på till exempel den färdiggräddade pizzan.

Recept