Kycklinggryta med sparris

Kycklinggryta med sparris

Huvudrätt
•
Se kommentarer
Lättlagad kycklinggryta med smak av balsamico och vitlök. Om det inte finns färsk sparris går det att hitta fina alternativ i frysdisken.
Andra liknande recept
Kycklinglår i ugn
45 min
Kycklinglår i ugn
(161)
Butter chicken
45 min
Butter chicken
(89)
Enkel kycklinggryta
20 min
Enkel kycklinggryta
(434)
Kycklinggryta
Budget
30 min
Kycklinggryta
(742)
Teriyakikyckling
45 min
Teriyakikyckling
(47)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/kycklinggryta-med-sparris/

Gör så här

  • Dela kycklingen i bitar på längden. Stek dem i smör-&rapsolja i en stekpanna 2-3 min.
  • Dela sparrisen i mindre bitar och låt fräsa med mot slutet.
  • Tillsätt grädden, balsamicokrämen, vitlöken, saltet och majsstärkelse, rör om och koka ca 2 min.
  • Servera med ris och en krispig sallad.
Klart!
Energi:

450 kcal

Protein: 32 g
Kolhydrater: 52 g
Fett: 12 g

Ingredienser

Kycklingbröstfilé
400 g
Arla Köket® Smör- & rapsolja Arla Köket® Smör- & rapsolja
1 msk
Färsk grön sparris
200 g
Kelda® matlagningsgrädde Kelda® matlagningsgrädde
2 dl
Crema balsamico
½ msk
Riven vitlöksklyfta
½
Salt
1 krm
Majsstärkelse
½ msk
Arla Jörd Q1 2024
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods