Grillad kyckling al limone

Grillad kyckling al limone

En riktigt god grillad kyckling! Utbankad filé - både godare och snabbare.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (195 st)

Mitt betyg:

Grillad kyckling al limone

En riktigt god grillad kyckling! Utbankad filé - både godare och snabbare.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner

Sås:

  • 2 dl Arla® gräddfil
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 1 msk finhackad gul lök
  • 2 msk hackad färsk gräslök
  • 1 krm salt
  • 1 krm peppar

Tillbehör:

  • 1 avokado
  • 1 dl oliver
  • 130 g blandad grönsallad
  • 1 baguette

Gör så här:

Blanda ingredienserna till såsen. Låt stå i kylskåp ca 30 min. Banka ut kycklingfiléerna till tunna schnitzlar. Pensla dem med hälften av smör-&rapsoljan. Riv 1 tsk citronskal. Dela sedan citronerna och pensla snittytan med resten av smör-&rapsoljan. Grilla kycklingen ca 3 min på varje sida. Grilla samtidigt citronerna med snittytan ner. Lägg upp på fat, salta kycklingen och krydda med peppar och oregano. Strö över citronskal och pressa över citronsaft. Dela, kärna ur och skala avokadon. skär den i bitar och blanda med oliver och sallad. Servera kycklingen med såsen, salladen och bröd.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per port inkl tillbehör

  • Energi: 595 kcal
  • Protein: 41 g
  • Kolhydrater: 54 g
  • Fett: 22 g
Skriv ut