Citronkyckling med oliver
30 min
Frysbar
•
Ljuvligt doftande citronkyckling kryddad med vitlök och rosmarin. En sagolik kycklinggryta hämtad ur medelhavsköket, toppad med citronklyftor och svarta oliver. Matlagningsgrädden, hönsbuljongen och rosmarinen får köket att dofta underbart när du lagar denna kycklinggryta. Servera med kokt potatis och en fräsch, god sallad. Passar lika bra till vardags som helg.
Ingredienser
|
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
| 2½ dl | |
|
Hönsbuljong
|
½ tärning |
|
Torkad rosmarin
|
1 tsk |
|
Citron
|
rivet skal och pressad saft av ½ |
|
Svarta oliver
|
1 dl |
|
Färsk persilja
|
½ kruka |
|
Potatis
|
750 g |
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
405 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,8 g |
| Protein: | 34,5 % | 34,4 g |
| Fett: | 29,7 % | 13,6 g |
| Kolhydrater: | 35,8 % | 35,7 g |