&w=375&h=265&mode=crop&ak=f525e733&hm=76bcac4a)
Festlig fisk med krämig spenat
20 min
Huvudrätt
Festlig i all sin enkelhet är denna härliga fiskrätt med gnistrande Belugalinser och smak av citron och bladspenat. Serveras gärna med delikatess eller färskpotatis.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Vitpepparkorn kan bytas ut mot svartpepparkorn.
Energi:
495 kcal
| Protein: | 34 g |
| Kolhydrater: | 40 g |
| Fett: | 22 g |
Ingredienser
|
Torskrygg
|
600 g |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
|
Lagerblad
|
2 |
|
Hela vitpepparkorn
|
5 |
|
Belugalinser
|
1 dl |
|---|
Spenatsås:
|
Gul lök
|
1 |
|---|---|
| 1 msk | |
| 2 dl | |
|
Vatten
|
1 dl |
|
Fiskfond
|
1 msk |
|
Salt
|
1 krm |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Babyspenat
|
100 g |
|
Citron
|
1 |
)
)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=510ce2e6)
