Biff i het sås
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
&format=webp)
Het gryta med lövbiff, kryddad med sambal oelek och god avrundning med grädde. En enkel och snabb gryta för att fixa vardagsmaten eller en enklare festmåltid.
Ingredienser
Lövbiff
|
500 g |
---|---|
Purjolök
|
1 |
Broccoli
|
250 g |
1 msk | |
4 dl | |
Sambal oelek
|
1 msk |
Kinesisk soja
|
2 msk |
Babyspenat
|
100 g |
Till servering:
Ris
|
3½ dl |
---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Gula lökar kan användas istället för röda.
Näringsvärden, per port
Energi:
604 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 5,2 g |
Protein: | 29,1 % | 43,2 g |
Fett: | 28,4 % | 19,4 g |
Kolhydrater: | 42,5 % | 63,2 g |

