Pasta italiano

30 min
• Arbetstid: 15 min
• Tillagning: 15 min
Nyckelhålet
•
Pasta italiano

Pasta italiano är en lättlagad pastarätt med härliga italienska smaker. Nykokt fullkornspasta blandas med salami, tomater, vitlök och en krämig sås med smak av tomat och basilika. Lite riven ost och färsk basilika på toppen rundar av rätten fint. Servera med en fräsch zucchinisallad för en god och komplett måltid. Detta recept är anpassat efter Nyckelhålets kriterier.

Ingredienser

Fullkornspasta
360 g
Gul lök
1
Vitlöksklyfta
1
Skivad salami
80 g
Olivolja
1 tsk
Körsbärstomater
250 g
2 dl
50 g
Grovmalen svartpeppar
2 krm
Färsk basilika
10 blad

Zucchinisallad:

Zucchini
1
Rödlök
½
Liten vitlöksklyfta
1
Olivolja
1 msk
Flingsalt
1 tsk

Gör så här

  • Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
  • Skala och hacka lök och vitlök. Skär salamin i strimlor. Stek löken i olja, tillsätt salami och låt den fräsa med några minut.
  • Skölj och dela tomaterna. Rör ner crème fraiche och tomater. Låt allt bli varmt.
  • Blanda ner nykokt pasta i såen och tillsätt finriven ost. Blanda väl och tillsätt nymalen svartpeppar.
  • Skär zucchini och skalad rödlök tunt med en mandolin. Blanda med finriven vitlök, olivolja och flingsalt.
  • Garnera pasta italiano med basilikablad och servera med zucchinisallad.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

556 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 11 g
Protein: 14,3 % 19,6 g
Fett: 34,7 % 21,8 g
Kolhydrater: 51 % 69,8 g
https://www.arla.se/recept/pasta-italiano/