Smoothie med kardemumma och blåbär

Smoothie med kardemumma och blåbär

10 min Mellanmål Frukost
•
Se kommentarer
Kardemumma och blåbär passar bra ihop. Mixa dem med kvarg och mjölk till en mättande smoothie.
Andra liknande recept
Smoothie med hallon
Smoothie med hallon
(425)
Acai bowl
15 min
Acai bowl
(38)
Milkshake med hallon
10 min
Milkshake med hallon
(168)
Smoothie med blåbär och banan
10 min
Smoothie med blåbär och banan
(102)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(89)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-kardemumma-och-blabar/

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser.
  • Häll upp i glas och servera genast.
Klart!
Energi:

160 kcal

Protein: 15 g
Kolhydrater: 18 g
Fett: 2 g

Ingredienser

Arla® Mild kvarg blåbär, 1000 g Arla® Mild kvarg blåbär, 1000 g
250 g
Arla Ko® standardmjölk Arla Ko® standardmjölk
2 dl
Frysta blåbär
1 dl
Pressad apelsin
1
Malen kardemumma
2 krm
Kosläpp 2024
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods