Smoothie med cottage cheese och hallon

Smoothie med cottage cheese och hallon

10 min Mellanmål Frukost
Smoothie full av protein och med frisk smak av hallon. Mättar extra bra med cottage cheese. Bara att mixa och servera som snabbfrukost eller mellanmål i farten.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-cottage-cheese-och-hallon/

Gör så här

  • Mixa ihop alla ingredienser till en slät smoothie. Fördela smoothien i glas.
Klart!
Energi:

190 kcal

Protein: 16 g
Kolhydrater: 22 g
Fett: 4 g

Ingredienser

5 dl
250 g
Havregryn
1 dl
Hallon
3 dl
Vaniljpulver
1 krm
Flytande honung
2 msk