Smoothie med ananas och kokos

Smoothie med ananas och kokos

15 min Mellanmål Frukost
Ananas och kokos är en oslagbart god kombination. Ananas är också rikt på enzymer och är en god hjälp för matsmältningen.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-ananas-och-kokos/

Gör så här

  • Rosta kokosflingorna hastigt i en torr varm stekpanna.
  • Mixa övriga ingredienser till smoothien i en mixer.
  • Häll upp i glas, garnera med kokos och servera genast.
Klart!
Energi:

185 kcal

Protein: 6 g
Kolhydrater: 12 g
Fett: 8 g

Ingredienser

Kokosflingor
4 tsk
Fryst ananas
2 dl
Pressad lime
1
3 dl