Rostade kikärter

Rostade kikärter

30 min
Proteinrikt snack eller knaprig topping på sallad och soppa. Kikärterna kan bytas ut mot gula ärter eller bönor.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/rostade-kikarter/

Gör så här

  • Sätt ugnen på 225°.
  • Skölj kikärterna och låt rinna av. Häll dem på en plåt med bakplåtspapper.
  • Tillsätt paprikapulver och salt. Ringla över smör-&rapsolja. Tillaga i ugnen ca 20 min.
  • Öppna ugnen och vänd på kikärterna en gång under tiden.
Klart!

Ingredienser

Kikärter à 400 g
1 burk
Rökt paprikapulver
½ tsk
Salt
½ tsk