Blåbärssmoothie med sallad

Blåbärssmoothie med sallad

10 min Mellanmål Frukost
Frisk och stärkande C-vitaminbomb.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/blabarssmoothie-med-sallad/

Gör så här

  • Dela sallad och banan i bitar.
  • Mixa alla ingredienser till en smoothie.
Klart!
Energi:

180 kcal

Protein: 5 g
Kolhydrater: 32 g
Fett: 3 g

Ingredienser

Salladsblad
4
Banan skalad
½
Frysta blåbär
1 dl
Apelsinjuice
1 dl
1 dl