Zucchinipizza

55 min
•
Zucchinipizza

Ljuvliga pizzor med zucchini, lök, oliver och pinjenötter att njuta till vardags eller till fest.

Ingredienser

Jäst
25 g
Ljummet vatten max 37°
2½ dl
2 msk
Salt
½ tsk
Siktat dinkelmjöl
6 dl

Fyllning:

Tomatsås
4 dl
Gula lökar gärna färska
2
Zucchini
400 g
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 krm
2 msk
Torkad oregano
2 tsk
300 g
Svarta oliver
1 dl
Pinjenötter
25 g

Gör så här

  • Smula jästen i en bunke. Tillsätt vatten, smör-&rapsolja, salt och större delen av mjölet.
  • Arbeta till en smidig deg. Låt degen jäsa övertäckt ca 30 min.
  • Sätt ugnen på 250° eller 225° varmluft.
  • Skär löken i smala klyftor och zucchinin i skivor. Fräs det lätt i smör-&rapsolja i en stekpanna. Salta och krydda med peppar och oregano.
  • Kavla ut degen till 2 stora eller 4 små tunna bottnar. Lägg över dem på bakplåtspapper på plåtar.
  • Bred på tomatsåsen. Strö över 2/3 av osten. Lägg på zucchini, lök och oliver. Strö över resten av osten.
  • Grädda i mitten av ugnen 10 - 15 min. Strö över pinjenötterna och lite oregano.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

847 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 13,3 g
Protein: 15,4 % 32,1 g
Fett: 50,3 % 48,2 g
Kolhydrater: 34,3 % 71,4 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/zucchinipizza/