Broccolisoppa med basilika

15 min
Arbetstid: 10 min
Huvudrätt Lunch Matlåda Middag
Broccolisoppa med basilika

Broccolisoppa kryddad med basilika och kummin gör smaken lite extra spännande. Servera gärna ett gott bröd till soppan.

Ingredienser

Broccolibuketter
500 g
Vatten
7 dl
Salt
1 tsk
2 dl
Grönsaksbuljong
1 tärning
Grovmalen svartpeppar
2 krm
Hackad färsk basilika
1 msk
Stött kummin
½ tsk

Gör så här

  • Koka upp vatten och salt i en kastrull. Lägg i broccolin och koka tills den är mjuk.
  • Häll av och spara kokvattnet.
  • Mixa broccolin till en slät puré. Blanda puré, kokvatten och övriga ingredienser. Låt soppan koka upp.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

229 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5,2 g
Protein: 11,7 % 6,6 g
Fett: 80,5 % 20,8 g
Kolhydrater: 7,8 % 4,4 g
https://www.arla.se/recept/broccolisoppa-med-basilika/