Tillbaka
Osötad senap sätter piff som även barnen gillar. Vill ni hålla franskt tema? Servera råa grönsaker innan varmrätten!
Ingredienser
4 port
500 g färsk skinka
1 gul lök
Arla smör-&rapsolja
4 dl Arla Köket matlagningsgrädde
1 1/2 msk vetemjöl
1 köttbuljongtärning
1 msk soja
2 tsk osötad senap
Gör så här
Skär köttet i tunna strimlor. Skala och riv löken. Bryn köttet i smör-&rapsolja i en stekpanna. Vispa ihop grädde, lök, mjöl, smulad buljongtärning, soja och senap i en gryta. Låt det koka upp under vispning. Lägg över köttet i grytan. Låt det koka i såsen ca 5 min. Servera med kokt ris och grönsaker.
Kryddtips!
Strö över hackad gräslök.
|
Källa:
Arlaköket 1 2006, extrarecept
Per portion exklusive tillbehör
|
|
Näringsvärden
|
|
|
Per portion exklusive tillbehör
|
|
Energi
|
380 kcal
|
|
Protein
|
33 g
|
|
Kolhydrat
|
12 g
|
|
Fett
|
23 g
|
|
|
|
|
|
|
|
