Helstekt gås med apelsinsås
3 tim
Huvudrätt
Middag
•

Mårten firar vi med en läcker gås och fruktiga tillbehör.
Ingredienser
Gås
|
5 kg |
---|---|
Citron
|
1 |
Salt
|
1 msk |
Svartpeppar
|
½ tsk |
Hönsbuljong
|
2½ dl |
Tillbehör:
Syrliga äpplen
|
3 |
---|---|
Katrinplommon
|
250 g |
Sås:
Stek sky + hönsbuljong
|
2 dl |
---|---|
Vetemjöl
|
2½ msk |
4 dl | |
Konc apelsinjuice
|
2 msk |
Kinesisk soja
|
1 msk |
Salt
|
|
Svartpeppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
1569 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 5 g |
Protein: | 50,8 % | 196,1 g |
Fett: | 39,8 % | 70,6 g |
Kolhydrater: | 9,4 % | 36,5 g |

