Asiatisk svampgryta
15 min
•
Arbetstid: 15 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
Varmrätt
•
Lätt och enkel svampgryta med champinjoner och kokosmjölk. Krydda med mer sweet chili sås eller hackad chili om du vill ha den starkare.
Ingredienser
|
Färska champinjoner
|
300 g |
|---|---|
|
Purjolök
|
1 |
|
Tomat
|
1 |
|
Lätt kokosmjölk
|
2½ dl |
|
Sweet chilisås
|
2 msk |
|
Salt
|
½ tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
100 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,2 g |
| Protein: | 12,6 % | 3,1 g |
| Fett: | 44,3 % | 5 g |
| Kolhydrater: | 43,1 % | 10,6 g |