Korvgryta texmex

Name: Korvgryta texmex
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 port
Ingredients: 6 chilikorvar; 1 gul lök; 1 msk Svenskt Smör från Arla®; 400 g krossade tomater; 1 tärning hönsbuljong; 250 g KESO® Cottage cheese; 400 g kidneybönor

Smal och enkel gryta med starka korvar som serveras med KESO® Cottage cheese och bönor. En god sallad är också fräscht och gott till korvgrytan.

Ingredienser

Chilikorvar	6
Gul lök	1
Svenskt Smör från Arla®	1 msk
Krossade tomater	400 g
Hönsbuljong	1 tärning
KESO® Cottage cheese	250 g
Kidneybönor	400 g

Gör så här

Skär korven i skivor. Skala och grovhacka löken.
Fräs lök och korv i smör i en gryta. Rör i tomatkross och smulad buljongtärning. Låt allt koka någon minut.
Servera med cottage cheese, kidneybönor och sallad.

Näringsvärden, per port

Energi:

449 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	8,8 g
Protein:	27,1 %	30 g
Fett:	52 %	26,4 g
Kolhydrater:	20,9 %	23,1 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/korvgryta-texmex/