Crudité med krämig linsröra

Crudité med krämig linsröra

Crudité är råa rotfrukter och grönsaker som dippas eller äts med goda röror. Vår crudité blir till en sallad, med tunt skivade grönsaker serverade med smakrik linsröra.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (7 st)

Mitt betyg:

Crudité med krämig linsröra

Crudité är råa rotfrukter och grönsaker som dippas eller äts med goda röror. Vår crudité blir till en sallad, med tunt skivade grönsaker serverade med smakrik linsröra.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner
  • 3 morötter gärna olika färger
  • 1 zucchini
  • 2 msk olivolja
  • saften av ½ citron
  • ½ tsk salt
  • 2 apelsiner

Linsröra:

Gör så här:

Börja med linsröran. Skölj linserna och låt dem rinna av. Blanda linser, yoghurt, vitlök, salt och sambal oelek. Skala morötterna. Skär morot och zucchini i långa, tunna skivor med potatisskalare eller osthyvel. Blanda grönsakerna med olja, citronsaft och salt. Skala apelsinerna och skär dem i bitar. Vänd ner dem i salladen. Servera salladen med linsröran.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 240 kcal
  • Protein: 0 g
  • Kolhydrater: 24 g
  • Fett: 12 g
Skriv ut